Сіздерге жақсырақ болу үшін не істеуіміз керек?

Сауалнамадан өту
Редакция ұсынады

Тест: Сізде тағамдық мінез-құлықтың бұзылуы бар ма?

Тамақпен қарым-қатынасыңыз қандай?


Кезінде Сократ айтқандай, біз тамақ ішу үшін өмір сүрмейміз, қайта өмір сүру үшін тамақ ішеміз. Егер адамзат өз тарихының басым бөлігінде азықтың жеткіліксіздігіне байланысты алаңдаған болса, қазіргі заманғы адам, керісінше, азық-түліктің молшылығы мен дәмді тамақтарға қызығудан зардап шегеді. Кейбір адамдар бұл тақырыпқа терең беріліп кететіні сонша, тіпті, ТМҚБ – тағамдық мінез-құлықтың бұзылуына тап болып жатады. Бұл тамақ қабылдаудың бұзылуы, тамаққа деген теріс көзқарас, өз салмағы мен сыртқы келбетіне шектен тыс алаңдаумен сипатталатын психикалық жағдайлар. Осындай жайттар, тіпті, АХЖ-5 және DSM-4 ауруларының халықаралық жіктемесіне де енгізілген. Сіздерге тамақпен деген қарым-қатынасыңыздың қаншалықты салауатты екендігін тексеру үшін осы тестіден өтуді ұсынамыз.

РЕДАКЦИЯ АТЫНАН: Қымбатты оқырмандар, бұл тест бір жағынан әзіл-оспаққа негізделіп берілгенін, сондай-ақ ешқандай да бір диагноз қоюға тырыспайтынын ескеруді сұраймыз, алайда бұл тағамдық мінез-құлыққа байланысты ықтимал кейбір түйткілдердің көрсеткіші бола алады. Егер сізде тамаққа немесе салмағыңызға деген қарым-қатынасыңызға қатысты алаңдаушылық болса, маманның көмегіне жүгінуді ұсынамыз.


Аударған: Рита Сәрсенова

Понравилась ли вам статья?

6
0
1

Тақырып бойынша тағы оқыңыз