Курение – зло. От него гибнут. Примерно восемь миллионов жителей планеты в год. А это, на минуточку, половина населения нашей страны! Но человечество не сдается и постоянно ищет варианты снизить риски от привычки подымить. Сегодня об одном из самых распространенных – переходе на так называемые легкие сигареты. 

По международной классификации легкими считаются сигареты с содержанием никотина в пределах 0,65–0,85 мг, смол – 8,5–10,0 мг на сигарету. Сверхлегкие сигареты содержат 0,35–0,50 мг никотина и 3,5–5,0 мг смол. И, наконец, в суперлегких сигаретах никотина содержится 0,15–0,20 мг, а смол – 1,0–2,0 мг.

Кроме того, легкие сигареты отличаются от обычных тем, что в их фильтре есть дырочки, которые призваны, как заявляют производители, очистить дым от вредных веществ. Через такой вентилируемый фильтр, по задумке создателей, в табачный дым поступает свежий воздух, «разбавляющий» его и делающий менее опасным.

Убедительных исследований, что легкие сигареты меньше вредят организму человека, нет. Зато исследование проблем профилактики онкозаболеваний, в котором принимали участие около миллиона человек, выявило, что риск заработать рак легких одинаков у людей, курящих сигареты со средним, низким и очень низким содержанием смол.

Более того, именно с появлением легких сигарет у курильщиков стали чаще диагностировать аденокарциному – агрессивный вид рака, который поражает малые дыхательные пути легких, отмечают исследователи из университета Огайо.

В 2001 году Национальный институт рака США официально объявил, что курение легких сигарет не позволяет уменьшить риск, наносимый здоровью курильщика. А Всемирная организация здравоохранения заявила, что категории сигарет «легкие» и «с низким содержанием смол» в большей степени являются маркетинговым ходом.

Специалисты называют несколько возможных причин. Чтобы достичь привычной концентрации никотина в крови, адепты легких сигарет в большинстве случаев модифицируют процесс курения: покупают и выкуривают больше сигарет, чаще и глубже затягиваются, дольше задерживают дым в легких, а также закрывают те самые вентиляционные дырочки в фильтре.

И главное – курение любых традиционных сигарет не исключает процесса горения табака и папиросной бумаги, который признан главной причиной развития болезней, связанных с курением. Смолы, цианиды, ртуть, бензол, кадмий, мышьяк и даже радиоактивный полоний-210 – далеко не полный список вредных веществ, которые вместе с табачным дымом вдыхает курильщик.

Есть и еще один момент.

Таких сигарет не существует. Дело в том, что смолы – это продукт горения табака и других компонентов сигареты. Например, шоколад и гвоздика, которые часто используются в качестве ароматизаторов, также выделяют смолы при горении. И даже тление сигареты неизменно приводит к выделению смол.

Таковой специалисты называют бездымные системы потребления никотина: электронные сигареты и системы нагревания табака. Согласно научным данным, табачный аэрозоль, выделяемый при их использовании, содержит на 90–95% меньше токсичных веществ, которыми так богат обычный сигаретный дым. Это результат отсутствия в таких системах процесса горения. В таких системах табак лишь нагревается до безопасных температур.