Здоровье

• 

  Выход есть | Сколько алкоголь держится в организме человека

  16 мая 2022 года

  6 минут
• 

  Осторожно, он угарный! | Как мы недооцениваем «выхлопной» газ, живущий в сигарете

  9 мая 2022 года

  5 минут
• 

  Утомленные солнцем | Как снизить вред для здоровья в жаркое время года

  5 мая 2022 года

  7.5 минут
• 

  Съесть и успокоиться | Несколько дельных советов, как правильно заедать стресс и тревогу

  27 апреля 2022 года

  5 минут
• 

  Человек курящий | Три подхода к проблеме потребления табака

  21 апреля 2022 года

  6 минут
• 

  Безалкогольное вино | Деньги на ветер или достойная альтернатива?

  14 апреля 2022 года

  4.5 минуты
• 

  Затяжное счастье | Посвящается тем, кто пытался, но так и не смог расстаться с привычкой курить

  25 марта 2022 года

  4 минуты
• 

  Когда спор не рождает истину | О чем важно помнить в эпоху информационных войн

  24 марта 2022 года

  6 минут
• 

  Здесь (не) курят | Как спастись от курящего соседа и самому не быть токсичным

  11 марта 2022 года

  4.5 минуты
• 

  Чипсы: гениальный продукт и неполезный сухой корм | Как звезда фастфуда становится спонсором гастрита, гипертонии, ожирения и рака

  9 марта 2022 года

  6.5 минут
• 

  Может, у меня посттравматическое расстройство? | Как распознать признаки острого стресса и помочь себе

  2 марта 2022 года

  6 минут
• 

  Дофаминовое голодание и с чем его едят | Как не стать психом, увлекаясь психическим оздоровлением

  18 февраля 2022 года

  5 минут
• 

  Не только для взрослых | Почему важно говорить на тему секса – откровенно, своевременно и внятно

  16 февраля 2022 года

  6 минут
• 

  В собственном соку | Одиночество как главная проблема человека

  11 февраля 2022 года

  4 минуты
• 

  До цирроза рукой подать | Какая доза алкоголя убьет вашу печень

  9 февраля 2022 года

  3.5 минуты
• 

  Горе для ума | Краткое руководство по избавлению от ментальных вирусов

  3 февраля 2022 года

  5.5 минут
• 

  Не стать пассивным | Что такое секонд-хенд-курение, где живет третичный дым и чем опасна одежда курильщика

  20 января 2022 года

  3.5 минуты
• 

  Руководство по выживанию в режиме ЧП

  10 января 2022 года

  4.5 минуты
• 

  И того и другого? | Что нужно знать, когда вы смешиваете алкоголь и сигареты

  30 декабря 2021 года

  3.5 минуты
• 

  Любовь под градусом | Стоит ли сочетать алкоголь и секс и где кроется подвох

  28 декабря 2021 года

  4.5 минуты
• 

  Уроки химии | Искусственные добавки в составе еды и чем они опасны?

  27 декабря 2021 года

  4.5 минуты
• 

  Кошмар перед Рождеством | Как не сойти с ума в преддверии зимних праздников?

  23 декабря 2021 года

  5.5 минут
• 

  Свет не мил | Почему избыток освещения угрожает вашему здоровью

  22 декабря 2021 года

  5 минут
• 

  Мышьяк, полоний, золото | Что еще живет в сигарете и как с этим быть

  15 декабря 2021 года

  4 минуты
• 

  Отделяем зерна от плевел | Какой хлеб более полезный, если такой вообще существует

  14 декабря 2021 года

  6 минут
• 

  Здоровье легких: почему радиологи выступают за низкодозную КТ?

  14 декабря 2021 года

  4 минуты
• 

  Экотревожность: что делать со страхом за здоровье планеты?

  13 декабря 2021 года

  4.5 минуты
• 

  Надо рыбой запастись | Средиземноморская диета: история, особенности, типичные продукты

  2 декабря 2021 года

  7 минут
• 

  Упиться можно! | Как распознать признаки алкоголизма у себя или близких

  30 ноября 2021 года

  8 минут
• 

  Чем могу быть полезен | Светлые моменты в биографии никотина

  29 ноября 2021 года

  5.5 минут
• 

  У ваших ног | 5 причин полюбить ходьбу по лестнице в офисе и дома

  24 ноября 2021 года

  4.5 минуты
• 

  Пока не сдалась печень | 6 мифов о влиянии алкоголя на организм

  19 ноября 2021 года

  5 минут
• 

  Хлопот полон рот | Как курение вредит здоровью зубов, десен и языка

  16 ноября 2021 года

  5.5 минут
• 

  Во все глаза | Как работать и развлекаться, сохраняя зрение

  12 ноября 2021 года

  6 минут
• 

  Пустили дым в глаза | Какой вред сигарета наносит зрению курильщика

  11 ноября 2021 года

  7 минут
• 

  Игры недоброй воли | Проблемы лудомании на примере сериала «Игра в кальмара»

  9 ноября 2021 года

  8.5 минут
• 

  Пора расстаться | Почему одним легко отказаться от сигареты, а другим – нет и что об этом думают психологи

  2 ноября 2021 года

  6.5 минут
• 

  Голяшка, огузок, задняя часть | Что еще нужно знать о красном мясе, чтобы жить дольше

  1 ноября 2021 года

  5.5 минут
• 

  Офисные боли | 7 упражнений для разгрузки мышц на рабочем месте

  20 октября 2021 года

  5 минут
• 

  «Промыть соленый огурец» и еще несколько советов от ВОЗ | О том, как сделать дорогу до холодильника не только приятной, но и полезной

  15 октября 2021 года

  7 минут
• 

  «Понизить градус» и другие альтернативы спиртному | Почему новые поколения больше не выбирают «напитки покрепче» и что за этим стоит?

  14 октября 2021 года

  5 минут
• 

  Как подружиться с жирами и не набрать вес | Текст, который поможет не попасть в число 50% казахстанцев с избыточной массой тела

  13 октября 2021 года

  4.5 минуты
• 

  5 неочевидных привычек, которые нас убивают

  8 октября 2021 года

  5.5 минут
• 

  Обратная сторона застолья: как алкоголь разрушает мозг | И что делать, если вы еще не готовы попрощаться с алкоголем

  1 октября 2021 года

  5 минут
• 

  Пить или не пить | Как проводить веселые вечеринки без вреда для здоровья

  29 сентября 2021 года

  5.5 минут
• 

  Игра на понижение | Как свести вред от алкоголя до минимума

  31 августа 2021 года

  4.5 минуты
• 

  Терминология здорового питания | Рассказываем о терминологии, с которой стоит начать свой путь к здоровому питанию

  9 августа 2021 года

  6.5 минут
• 

  Как не дать нашим привычкам убить нас

  9 августа 2021 года

  8.5 минут
• 

  Когда лучше бросить курить? | (Спойлер: «вчера»)

  9 августа 2021 года

  4.5 минуты
• 

  Фастфуд на обед, пищевое отравление на ужин | Как питаются алматинские студенты

  9 августа 2021 года

  6.5 минут
• 

  Не капля никотина убивает человека. А что? | `

  9 августа 2021 года

  6.5 минут
• 

  Не легкий способ бросить курить | '

  9 августа 2021 года

  6.5 минут
• 

  Кажется, в меня вселился вес

  9 августа 2021 года

  5.5 минут
• 

  Соблазнительный никотин | 5 способов снизить вред курения, если не получается бросить

  9 августа 2021 года

  6 минут